
Мишић карлице је најважнија мишићна група у нашем телу. То је повезано са функционисањем наше бешике. Његова три главна задатка су да подржава трбушне органе, одговоран је за контролу бешике и црева, и на крају контролише сексуално искуство. Вежба за дно карлице против отпора може помоћи у напетости, као и у отпуштању мишићи дна карлице што је релативно бржи начин изградње мишића у теретани помоћу тегова. Тренинг против отпора повећава тонове карлични мишићи и учинити их јачим. Ово је најлакши начин да учините нешто за своју осетљиву бешику. Такође јачање мишића овог подручја може имати позитиван утицај на поремећај инконтиненције, слабе мишиће натколенице или опуштену задњицу ако их има.
Препорука: Савршена комбинација са нашим гел за затезање вагине!
Опис производа
Изградите кук од брескве
Кроз наш Пелвиц Траинер обликујте лијепу фигуру и ублажите притисак. Савршено за истезање кукова, четвероножаца, трбушних мишића, губитак тежине, обликовање тијела и вјежбање цијелог тијела. од глутеуса и техника активације кукова и снаге, до загријавања цијелог тијела током извођења динамичког загријавања.
Како да га користим?
🤗✅1. Вежбач кукова ставите на средину бутине, а пета и прсти су одвојени за 40 степени.
🤗✅2. Бедра и задњица приморавају да се ухвате за крила
🤗✅3. Напред кук, валгус адуктор бутине, копча мишића дна карлице
🤗✅4. Наставите да стежете 7 секунди, опустите се, овај радни циклус 8 пута
Пакет укључује:
🤗✅1 ком × Тренер за кукове
🤗✅1 Упутство за обуку
гаранција
Ако имате питања или сте незадовољни нашим производима, можете нам послати е -поруку у било које време.
🤗✅1.Тако смо сигурни у наше производе и верујемо да увек треба да добијете оно што плаћате.
🤗✅2.Нудимо 100% новца за сваку куповину у нашој продавници.
🤗✅3.Дозволите нам да поделимо са вама оно у чему смо већ уживали!